Мы не гарантируем корректную работу сайта в браузерах Internet Explorer 6, Internet Explorer 7, Internet Explorer 8. Обновите, пожалуйста, Ваш браузер до версии Internet Explorer 9 или до более поздней версии.

Витаминный салат из яблок и дайкона

19 июня 2020Витаминный салат из яблок и дайкона

Тем, кто хотел бы повысить иммунитет и обеспечить свой организм витаминами в весеннее время, рекомендуется включить в повседневное меню освежающий салат из красных яблок и дайкона.

 

Ингредиенты:

 

- свежая петрушка рубленая (32 г);

 

- морковь (120 г);

 

- розовый перец тонкомолотый (по вкусу);

 

- рафинированное масло растительное (27 мл);

 

- дайкон среднего размера (одна штука);

 

- свежеотжатый сок лимонный (32 мл);

 

- красные яблоки (85 г);

 

- поваренная соль (по вкусу).

 

Процесс приготовления:

 

Почистить промытые овощи, затем натереть их на специальной корейской терке, после этого отправить в салатник, добавить рубленую петрушку.

 

Далее почистить яблоки и крупно натереть их, отправить к остальным ингредиентам, насыпать по вкусу соль, влить лимонный сок, добавить растительное масло, а также розовый перец. Хорошо перемешать витаминный салат из яблок и дайкона, после чего его нужно немедленно подавать к столу.