Мы не гарантируем корректную работу сайта в браузерах Internet Explorer 6, Internet Explorer 7, Internet Explorer 8. Обновите, пожалуйста, Ваш браузер до версии Internet Explorer 9 или до более поздней версии.

Новости

  • 31.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 1

    Если у вас ослаблен иммунитет, и поэтому вы часто болеете, то самое время заняться закаливанием. Это самый простой и в то же время наиболее оптимальный способ укрепить свой организм....

  • 30.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 2

    Иммунная система является очень важным элементом нашего тела, потому что она позволяет нам функционировать в окружающей среде. Благодаря его активности мы можем жить в среде, в которой мы вступаем в контакт с потенциально опасными антигенами, но контакт с ними не приводит к заражению....

  • 29.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 3

    Сегодня многие люди более активны во второй половине дня и по вечерам. А под активностью мы подразумеваем упражнения и фитнес....

  • 28.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 4

    Иглоукалывание – это практика, которая зародилась в традиционной китайской и японской медицине и в последнее время приобрела популярность на Западе. Эта статья будет посвящена исследованию 5 преимуществ иглоукалывания, о которых вы, видимо, не знали. Однако важно отметить, что иглоукалывание не заменяет медикаментозное лечение....

  • 27.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 5

    Все женщины мира стремятся к красоте и привлекательности. Ежедневные ритуалы красоты способны превратиться в рутину....

  • 26.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 6

    По возможности выбирайте овощи, такие как брокколи, капуста, морковь, помидоры, цикорий, чеснок, грибы и шпинат - натуральные или приготовленные на пару, в виде пюре. Они защищают организм от инфекций, обеспечивая не только огромное количество бета-каротина, но и высокий уровень витамина С, кальция и фитохимических веществ. Выберите фрукты....

  • 25.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 7

    Калистеника известна с древности. Само слово происходит от греческих слов, означающих красоту и силу. Сейчас оно начинает пользоваться огромной популярностью. Калистетику ещё часто называют «уличная тренировка». Это силовые упражнения с использованием собственного веса. Во время тренировки все мышцы работают гармонично....

  • 24.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 8

    Функционально-тренировочный метод.Адаптация человека к нагрузкам является положительным результатом тренировок. Для того, чтобы организм привык к нагрузкам, необходимо заниматься регулярно, с определенной интенсивностью (контролируя пульс) от 2 до 5 раз в неделю в зависимости от уровня подготовленности....

  • 23.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 9

    Рассмотрим, какие существуют правила приема пищи, чтобы улучшить свое здоровье и держать свою фигуру в отличной форме. Сбалансированное и правильное питание напрямую способствуют повышению продуктивности нашего организма....

  • 22.03.2020Новости на сайте ЛДЦ на Вернадского. Картинка 10

    Научиться справляться со стрессом – главная задача современной женщины. Стресс изматывает организм: отвратительно действует на пищеварение, сбивает биологические часы и вообще делает пустяковые проблемы весьма затруднительными....