Витамин E — один из многих антиоксидантов.
Он эффективно замедляет окисление и устраняет отрицательное влияние каких-либо окислителей.
Помогает бороться с атеросклерозом и усиливает иммунитет, приводит работу мышц в нормальное русло, замедляет развитие сердечной недостаточности, нормализует работу половой и эндокринной систем.
Суточной нормой является 15 мг.
Без труда можно получить необходимое количество витамина E из обычного здорового питания.
Витамин E полезен:
- включает в клеточную мембрану и исключает свободные радикалы, которые являются главными разрушителями организма.
- предупреждает развитие катаракты.
- сохраняет работу иммунной системы в норме.
- неотъемлем во время профилактики атеросклероза.
- способствует усвоению витамина A и помогает устранять последствия гипервитаминоза витамином D.
- увеличивает работоспособность.
- способствует восстановлению мышц после мышечной дистрофии.
Токоферол тесно взаимодействуют с селеном и взаимно дополняют друг друга.
Недостаток этого витамина приводит к снижению магния в тканях.
Арахидоновая и линолевая полиненасыщенные кислоты препятствуют всасыванию витамина в кишечнике.
Мы открыты в самое удобное время: часы работы клиники: пн-вс. 9:00-21:00
Наши специалисты всегда готовы оказать вам максимально полную профессиональную помощь
