Чтобы летом сохранить кожу молодой, красивой и свежей за ней необходим правильный уход. Несмотря на жару, стоит 1 раз в неделю посещать бани и сауны. Эта процедура удалит омертвевшие клетки с кожи. В особо жаркие дни наносите на губы бальзам. Не забывайте про увлажняющий крем для кожи. Находясь на солнце старайтесь одевать головной убор, шляпу с широкими полями. Прежде чем пользоваться кремами, следует определить тип кожи. Если на лице появляются жирные пятна – у вас жирная кожа. Если ощущаете стянутость – вы являетесь обладательницей сухой кожи. А если наблюдаются излишки жира на лбу, на подбородке и вокруг носа – значит кожа комбинированная. Откажитесь от обычного мыла. Всем известно, что оно лишает кожу защитного слоя. Вам нужно подобрать гель для умывания. Проследите, чтобы он подходил к вашему типу кожи. Лучше очищать кожу несколько раз в день. До 11 часов и после 16 принимайте солнечные ванны. Чаще находитесь на свежем воздухе. После контрастного душа пользуйтесь маслом или лосьоном. Такая процедура восполнит дефицит влаги, устранит сухость и шершавость. По мере возможности посещайте сеансы массажа. Не забывайте контролировать свой вес. Ведь от резких его перепадов могут возникать морщины и растяжки.