Новости
- 21.02.2023
Атеросклероз – это достаточно серьезное хроническое заболевание, при котором страдают стенки сосудов. На них откладываются холестериновые бляшки, жиры в виде налета. Из-за этого стенки сосудов уплотняются и теряют эластичность. Просвет артерии сужается, ток крови затруднен. Это приводит к развитию ряда других заболеваний....
- 17.02.2023
Кальций - это минерал, необходимый для прочности и здоровья костной ткани....
- 15.02.2023
Адаптивная иммунная система, или специфическая резистентность, является формой иммунитета организма, который приобретается в течение жизни в результате воздействия на организм различных посторонних веществ (патогенов)....
- 11.02.2023
Чечевица также хорошим источником клетчатки, при этом имеет низкую калорийность. Другими питательными веществами являются молибден, фолат, триптофан, марганец, железо, фосфор, медь, витамин B1 и калий....
- 09.02.2023
Сон имеет большое значение для здоровья. Даже несколько дней нарушения сна значительно снижают качество жизни....
- 04.02.2023
Жалобы на боли, скованность и чувство напряжения в шее за последние 6-7 лет значительно увеличились. Наиболее частой причиной этого является статичное положение, а также положения, которые создают дополнительное напряжение в мышцах и шейном отделе позвоночника....
- 31.01.2023
Около 10 миллионов поляков страдают гипертонией. Многие из них не знают, что в их теле происходит что-то плохое. Только случайное измерение, например, в кабинете врача первичной медицинской помощи, указывает на проблему с кровяным давлением. Между тем, необработанная гипертония - проклятие нашего времени....
- 27.01.2023
Красивая, чистая, ухоженная кожа визитная карточка уверенной в себе девушки и предмет зависти остальных. Так что же нужно для сияния кожи? Основными статьями ухода за кожей являются: 1) Полноценный, здоровый, глубокий сон....
- 25.01.2023
Дрожь в руках - очень распространенное заболевание, поражающее молодых людей. Но прежде, чем приступить к лечению, нам нужно выяснить, в каких случаях появляется дрожь в руках: например, после больших усилий или во время движения....
- 17.01.2023
Пешие прогулки — это наиболее простой способ начать активно заботиться о собственном здоровье. Пешие прогулки доступны абсолютно для любого человека: они не требуют абсолютно никаких материальных трат и не имеют возрастных ограничений....