Мы не гарантируем корректную работу сайта в браузерах Internet Explorer 6, Internet Explorer 7, Internet Explorer 8. Обновите, пожалуйста, Ваш браузер до версии Internet Explorer 9 или до более поздней версии.

Что такое стоун­терапия

12 января 2020Что такое стоун­терапия

Если вы не завсегдатай СПА-салонов, то вы наверняка не знакомы с древнейшей методикой рефлексотерапии и массажа с помощью горячих и холодных камней, набирающей популярность в наши дни и называемой стоунтерапия.

Стоунтерапия основана на лечебном воздействии свойств самого камня, стимуляции и массажа биологически активных точек, подобно акупунктуре и рефлексотерапии, и лечебном воздействии тепла и холода на организм человека. Горячие камни расширяют сосуды, улучшают крово- и лимфообращение, усиливают обмен веществ и способствуют глубокому расслаблению организма. Холодные камни снимают воспаление, сужают сосуды, положительно воздействуют на половую сферу.

Стоунтерапия применяет либо одни горячие камни, либо чередование горячих и холодных камней. Обычно для сеанса стоунтерапии применяют 54 горячих камня, 18 холодных и 1 камень комнатной температуры. Преимущество стоунтерапии перед другими видами рефлексотерапии заключается в том, что нет надобности точно намечать место воздействия, а только зону в целом. Сложные рефлекторные реакции позволяют стоунтерапии воздействовать на весь организм целиком, либо на какой-то орган в отдельности. Все используемые камни, базальт, мрамор, полудрагоценные камни, подбираются индивидуально для пациента, по его субъективным ощущениям. Стоунтерапия должна приносить удовольствие от сеанса. В начале процедуры используется общий массаж, а затем точечное воздействие камнями на известные в шиацу точки: вращательными движениями по определенной методике с учетом ощущений клиента.

Процедура стоунтерапии длится 20-30 минут и завершается прохождение камня-скалки вдоль позвоночного столба и поглаживающим массажем. Современная цивилизация диктует условия каждому человеку – навязывает свой ритм жизни, условия существования, проблемы экологии. Все это приводит к возрастающему стрессу, с которым организм не всегда может справиться самостоятельно и требует внимания к себе, а иначе может возникнуть болезнь. Стоунтерапия – это именно та методика, которая помогает добиться полной релаксации и восстановления физических, психических и душевных сил. Она оказывает мощное воздействие на всего человека, что позволяет сохранить бодрость, здоровье и хорошее настроение.