Мы не гарантируем корректную работу сайта в браузерах Internet Explorer 6, Internet Explorer 7, Internet Explorer 8. Обновите, пожалуйста, Ваш браузер до версии Internet Explorer 9 или до более поздней версии.

Паническая атака

28 ноября 2016

Термин «паническая атака» распространен в мировой медицинской практике. Выпускники медицинских вузов СССР и РФ чаще используют диагнозы:

  • нейроциркуляторная дистония (НЦД);
  • кардионевроз;
  • симпатоадреналовый (вегетативный) криз;
  • вегетососудистая дистония (ВСД) с кризовым течением.

Разнообразие наименований одного расстройства объясняется ведущим симптомом панической атаки.

Причины и механизмы развития

Паническая атака возникает по следующему механизму. Воздействие вредного фактора вызывает чувство внутреннего дискомфорта. Стрессовая ситуация сопровождается выделением адреналина. Возбуждение симпатической нервной системы от воздействия адреналина приводит к панической тревоге — боязни смерти. В результате происходит дополнительное поступление адреналина из надпочечников. Происходит централизация кровообращения, сопровождающаяся болью внутренних органов, в том числе сердца, что усугубляет состояние тревоги.

Факторы, способствующие развитию панической атаки:

  • наследственная предрасположенность;
  • дефекты воспитания — излишняя требовательность или вседозволенность;
  • неврастения;
  • сильный стресс;
  • особенности характера — мнительность, ранимость, импульсивность;
  • наличие хронического заболевания.

Симптомы

Возбуждение симпатической нервной системы приводит к следующим эффектам:

  • расширение зрачков;
  • сердцебиение;
  • одышка;
  • озноб;
  • повышенная потливость;
  • дрожь в мышцах рук и ног;
  • головокружение;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота с возможной рвотой;
  • бессонница;
  • нарушение пространственной ориентации;
  • расстройство стула и мочеиспускания.

Паническая атака продолжается от 2–5 минут до получаса. Приступы повторяются 1–2 раза в месяц.

Лечение

Для лечения панических атак применяются методы психотерапии и средства фармакологии.

Психотерапевты проводят сеансы гипноза, используют методики внушения. Цель психотерапевтического воздействия — создание искусственной защиты от действия провоцирующих факторов.

Метод когнитивно-поведенческой психотерапии направлен на изменение отношения пациента к психотравмирующей ситуации. У пациента формируется убеждение, что начало криза не означает ничего катастрофического. Страх притупляется, секреция адреналина прекращается.

Применение фармакологических препаратов (транквилизаторов и антидепрессантов) снижает чувство тревоги. Применение витаминов группы В укрепляет нервную ткань.

Сурнов Антон Владимирович Сурнов Антон Владимирович Ревматолог, невролог, мануальный терапевт, физиотерапевт